Ольга, здрастуйте. Я все уважно прочитав і мені "ріже слух" один вислів, цитую Вас: "У чому я винна?", Замініть цей вислів "що треба зробити, що б поліпшити ситуацію в плані роботи в цілому"

Я посилаюся на Адлер, засновника індивідуальної психотерапії, що у кожної людини є 3 основні завдання: дружба, любов, робота і треба знайти між ними баланс, сформувати свій життєвий сценарій, де б у всьому відчували себе комфортно в своєму розумінні цього слова, виключивши нав'язані суспільством установки. Ви подякуйте вищі сили, то все нормально в сім'ї, а проблеми з роботою вирішуватися і це не є найстрашніше в житті, слово ПРОБЛЕМИ, замініть на ЗАВДАННЯ, які Ви з легкістю вирішите.

Перейду до аналізу Вашої роботи в цілому: спочатку Ви почали працювати не за фахом, хоча закінчили ВНЗ з червоним дипломом ... Чому? Чи не подобалося те, чого вчилися або ж не влаштовувала зар плата і Ви почали робити те, що модно, престижно, з хорошою зар платою, але Ви не отримували від цього задоволення? Наведу відому цитату: Треба почати «робити те, що ви любите і любити те, що ви робите» (Е. Фромм)

Відповідайте чесно собі, подумайте, який варіант Вам ближче - це допоможе Вам зробити нейтральний аналіз і визначитися з подальшими діями. Але в будь-якому випадку треба почати робити те, що ВАМ ПОДОБАЄТЬСЯ і не гнатися за престижем і модою. Я Вас не закликаю бути робочою, але повірте багато людей працюють на заводі і отримують справжнє задоволення від цього, цінують сім'ю і живуть так, як їм хочеться і їм все одно, що про них скажуть.

Ви прагнете, що б Вас підвищили, а чи будете ви щасливі, від додаткової відповідальності? Чи не будете приходити додому і переносити "робочі питання" в сім'ю, роблю гірше відносини? Важливо так само розуміти фінансове становище в Вашій родині і зрозуміти, Вам треба працювати, прагнути до високої зар платі, що б вистачало на все або ж, працювати просто, що б задовольнити своє "Я" і показати іншим, що Ви "крута". Так само подивіться на ситуацію з цієї позиції і зробіть аналіз.

Що стосується Вашої роботи, на якій Ви працюєте зараз: звичайна робоча обстановка, де лають, хвалять, штрафують, преміюють ... Вам ніхто нічого не винен і у Вас є вибір або адекватно ставитися до ситуації, залишати, як то кажуть "роботу на роботі" або ж, якщо бачите, що Вам не підходять умови праці, то шукати іншу роботу, але так само розуміти, що на іншій роботі може бути все так же, як і на цьому місці роботи. Отже, треба в цілому адекватно ставитися до критики, навіть з гумором, а не приймати все близько до серця ..., що б навчиться адекватно ставитися до ситуацій, я Вам рекомендую прочитати психотренінгу ПО МЕТОДУ АЛЬБЕРТА Елліс, якщо так введете в будь-який пошуковик, то знайдете його. Особливо зверніть увагу на ФОРМУЛУ Елліс, я Вам напишу її з коротким поясненням: ". Пропоную Вам взяти за основу формулу Альберта Елліса АВС, де А - це будь-яка подія, В - наше ставлення до ситуації, С - емоційний стан. Багато людей думають, що А = С, але це не так, на наш емоційний стан впливає В, як ми ставимося до того, що відбувається. як тільки починається описане Вами стан, то відстежуйте це на початковій стадії, і відразу починайте формувати адекватне ставлення до ситуації "

Так само розгляньте варіант роботи, де Ви будете працювати самі на себе, але знову ж, треба орієнтуватися на те, що Вам подобається робити.

Коли заспокоїтеся, зробіть ще раз нейтральний аналіз, прочитайте свого листа і подумайте, що б Ви порекомендували, якби наприклад, його писала Ваша подруга або знайома.

На пост-роздум мене наштовхнув інший пост, в якому один блогер журиться на тему незатребуваності конкретної жінки, нібито вона прекрасна добра і чарівна, але ніхто цього не бачить і не цінує за словами цієї ж самої жінки. Перший висновок, (якщо ми знаємо самі, що людина дійсно прекрасний душею), який напрошується сам собою - навколо неї суцільні моральні виродки, вона потрапила не в те середовище і взагалі вона дуже високоморальна людина для тих, хто з нею стикається. І цей висновок веде в нікуди, проблему дівчата він, на мій погляд, ніяк не вирішує

Відразу обмовлюся, точка зору на цю ситуацію, яку я опишу, не претендує на те щоб бути вірною, єдино вірною, так як на будь-яку ситуацію можна дивитися з різних сторін. Я лише сподіваюся, що мої роздуми для кого-то будуть корисними або дозволять розширити своє сприйняття речей.

Світ, в якому ми всі живемо, не об'єктивний. Він ніяк не може бути об'єктивним, бо сприймається кожним конкретним індивідуумом через призму його власного его, через фільтри певного світогляду, досвіду, переконань. Отже, знаючи, що існують мільярди суб'єктивних реальностей, як ми можемо стверджувати, що людину дійсно не цінують? Адже логічно припустити, що людина, яка сама себе цінує, буде в реальному світі бачити підтвердження своїм власним переконанням, помічати в основному ті ситуацій і реакції, які підтвердять його власну реальність "я дуже цінний, важливий, значущий". І неважливо, звідки взялося це переконання. Обґрунтовано воно реальною користю, яку людина приносить світу чи ні. Він так думає і крапка. І буде бачити те, що вважає правильним. Зворотна ситуація - жінка робить для інших дуже багато, вона добра, ввічлива, чесна, здатна до самопожертви і тд, але в зовнішньому світі не бачить підтвердження того, що її хтось цінує. Для мене логічним буде висновок, що ця жінка просто не може розгледіти вдячність оточуючих, вона з якоїсь причини сама себе не цінує і чи ж вважає, що навколо неї тільки негідні погані люди. В її голові фільтрується вся інформація, яка надходить ззовні і все хороше відкидається, а підтвердження її нікчемності приймаються.

Таким чином, можна сказати, що кордон між внутрішнім світом і світом зовнішнім дуже розмита, відносна. Світ відображає для нас те, що ми про нього і про себе думаємо. Хочеш бути коханим - люби себе сам, визнай своє право на те, щоб бути улюбленим, хочеш бути цінним, сам себе цінуй і визнай нарешті, що люди навкруги не виродки, а такі ж чудові, відкриті світу, добрі і чесні. Що віддаєш - то і отримуєш. Чого чекаєш - то і трапляється.

Всім любові, друзі!

В черговий раз зіткнувшись з зневагою оточуючих, проковтнувши клубок образи, ми знову замислюємося

«Чому ЦЕ знову зі мною сталося? Чому мене відштовхують? Чому мене не цінують? Я стільки роблю для них, так намагаюся. Я не заслуговую такого ставлення »

Стоп!  Піймавши себе на таких думках - зупиніться. Тут і криється причина Ваших бід.

Вибудовуючи відносини з оточуючими, часто, ми мчимо вперед з транспарантом: «Хочу щоб мене любили!» Намагаємося догодити всім і у всьому.

Вважаємо, щоб хоч щось отримати, потрібно щось віддати побільше. І ми нескінченно віддаємо, чекаючи повернення у вигляді виконання найпотаємнішої жіночої мрії - любові.

Хтось із нас чекає загального обожнювання. Хтось хоче отримати любов конкретної людини. Ми намагаємося, але з кожним разом повернення на вкладення стає все менше ...

Іноді намагаючись заслужити то ставлення до себе, ми «перегинаємо палицю». Перестаємо бути собою, «підлаштовуємось» під образ, гідний любові. Обділяємо увагою себе, витрачаємо час і зусилля в спробах переконати оточуючих, що ми маємо за що любити. Намагаємося заслужити любов! Намагаємося бути слухняним песиком, щоб отримати заповітну цукрову кісточку. І за невелику винагороду готові виконувати будь-які па.

Люди, як правило, вловлюють наше приховані прагнення до любові і уваги. Які підсвідомо, а які усвідомлено. Вони охоче приймають нашу халявну послужливість. А частіше користуються нею, неохоче даючи щось натомість. А навіщо? Ми ж танцюємо, прогинається і поступаємося виключно за власною ініціативою. До такого стану справ люди звикають швидко. Віддачі стає все менше. Зусиль потрібно все більше. І тоді ситуація виходить з-під контролю.

Від цієї свистопляски починає крутитися голова, сили добігають кінця і підкошуються ноги. Ми втомлюємося, відчуваємо себе спустошеними. Ображаємося і сердимося. Сердимося на себе, помилково вважаючи, що занадто мало робимо. Сердимося на невдячність людей - адже витрачено стільки сил і часу. Втрачаємо впевненість в собі, віру в людей. Відчуваємо незадоволеність, роздратування, сум'яття. Робимо ще більш відчайдушні спроби заслужити те, чого, по суті, заслужити неможливо. Адже любов не предмет бартеру.

Варто задуматися, як далеко ми готові зайти, одержимі ідеєю «щоб мене любили»?

Якщо любов не предмет угоди «ти мені - я тобі», як же наповнити своє життя любов'ю? І як відповісти собі на питання: «Що я повинна робити, щоб мене любили?» Для початку забудьте переконання, що любов треба заслуговувати. Аксіома проста. Нас або люблять, або ні! Ніякі титанічні зусилля цього не змінять.

Давайте уявимо, що любов - цукерочка. Так чому ми повинні танцювати перед ким би то не було, як циркова собачка? Навіщо ризикувати втратити хитка рівновага, стоячи на двох лапках і намагаючись цю цукерку заслужити? Ви можете отримати їх просто так. Скільки завгодно! Танцюйте для себе. І купуйте собі цукерки. Повірте, вам будуть потрібні набагато менші зусилля і принесуть вони більше радості - догоджати собі. Любов зберігається в нашому серці, в нас самих, в любові до себе. Любіть себе, цінуйте, Хольт і плекайте. Висловлюйте любов до себе всіма доступними способами.

Зупиніться, віддихаєтеся, змініть напрямок руху. Полюбив себе, ми будемо міцно стояти на ногах. Прекрасні, які вміють дарувати собі любов і впевнені у власній привабливості. До країв наповнені тим, у чому зовсім недавно так відчайдушно потребували. Рівно о цей момент запрацює інше правило: «Подібне притягує подібне». Любові в життя стане саме стільки, скільки потрібно. І вже не треба буде більше нічого заслуговувати.