Ваш чоловік став затримуватися «на роботі», Від нього пахне чужими парфумами, він перестав реагувати на ваші прохання, охолов до вашої сім'ї? Ви розумієте, що у чоловіка з'явилася інша жінка... Біль, розчарування, гіркоту зради, страх розставання душать вас. Не впадай у відчай! Беріть ситуацію в свої руки!

Навіть якщо в ваших на даному етапі все благополучно, все ж рекомендуємо статтю до прочитання, адже обізнаний - значить, озброєний. За статистикою, 56 відсотків чоловіків зраджують своїм дружинам, а 76 - думають про це. Грамотний підхід до даної проблеми дозволить вам вирішити конфлікт максимально благополучно і дасть можливість зберегти відносини.

Що робити, якщо у чоловіка інша?

Припустимо, ви прийшли додому раніше звичайного і застали чоловіка в ліжку з іншою жінкою. Перша думка, яка приходить в голову, - обрушити лють на чоловіка, його коханку і прогнати їх. Але авторитетні психологи мають іншу точку зору на цю ситуацію, орієнтуючись на єдину мету - зберегти відносини. Перше, що вам потрібно зробити, - це зайняти лідируючу позицію. Це означає, що вам слід, не чекаючи, коли обидва почнуть виправдовуватися і шукати вихід з ситуації, змусити коханку покинути ваше житло.

Далі необхідна розмова з чоловіком. Але будувати його потрібно не на звинуваченнях, а через призму прийняття ситуації. Вам необхідно сказати, що ви частково його розумієте, адже складно встояти перед дуже привабливою жінкою.

Далі слід озвучити те, що ви розумієте, що вина в якійсь мірі лежить і на вас - можливо, десь ви були занадто зайняті і не давали йому належну увагу і тепло. Тому логічно, що. Тут спрацьовує принцип психології: якщо ви звинувачуєте, так би мовити, вішаєте провину, то реакція будь-якої людини - її скинути. А якщо ви приймаєте провину на себе, то у чоловіка включається мозок - він усвідомлює, що він теж дуже винен, і виникає бажання зробити вам щось приємне, щоб пом'якшити вашу біль. Тобто в цій неприємній ситуації вам важливо допомогти зберегти чоловікові обличчя.

Після цього можете переходити до обговорення умов подальшого життя. Після чого просити чоловіка подарунок, адже він вам зробив боляче.

Для того, щоб мінімізувати ризик появи коханки, намагайтеся дотримуватися наступних пунктів:

• Відпустіть чоловіка.

Чоловіки люблять свободу, тому надайте її йому. Не дзвоніть йому часто, що не контролюйте, де він, з ким, чим займається і т.д. Пам'ятайте, що будь-якій людині потрібно особистий простір.

• Відстоюйте власні кордони.

Ви повинні озвучити, що в разі виникнення / повторення такої стресової ситуації ви прийміть заходи і зважати на це ні в якому разі не станете. Не дозволяйте користуватися собою.

У будь-якому випадку, милі дівчини, уважно аналізуйте і вирішуйте, чи варто боротися за відносини. Адже в них повинні бути зацікавлені обидва, це завжди двосторонній процес.

Ознаки зради чоловіка, - як визначити зраду? Вірні чоловіки сьогодні - велика рідкість. Статистика показує, що троє чоловіків з чотирьох зраджують дружинам! При цьому три жінки з чотирьох припускають, що чоловіки зберігають їм вірність і тільки одна підозрює зраду ... Щороку безліч жінок з жахом дізнаються, що у чоловіка інтрига на стороні і вірний, як їм завжди здавалося, чоловік хоче розлучення. Інші бувають, м'яко кажучи, неприємно здивовані, виявивши у себе захворювання, що передається статевим шляхом ... Третіх ошелешує те, що сімейні кошти витрачалися на утримання коханки. Ознак, що видають зраду, чимало. Краще бути в міру пильною, щоб не стати останньою, хто дізнається про зраду.

Зрада чоловіка завжди шокує жінку. Які ознаки невірності і як визначити зраду чоловіка або коханого? Ось на що слід звернути увагу, якщо виникли підозри на зраду чоловіка:

• Зовнішній вигляд. Чоловік намагається виглядати особливо привабливо, коли заводить роман на стороні. Він починає стежити за своєю зовнішністю, відвідує спортзал, щоб підкреслити свою мужність і оновлює гардероб. Найпростіші і найпомітніші ознаки можливої ​​зради - це підвищена увага до свого тіла, нижньої білизни і гігієну.
• Ставлення до вас. Якщо у чоловіка з'явилася інша жінка, це неминуче змінить його ставлення до вас. Адже тепер вам належить тільки частина його і його енергії, інша «гуляє сама по собі». Чоловік стає менш уважним і відстороненим або, за принципом гіперкомпенсації, намагаючись загладити свою провину, підсилює зовнішні знаки уваги.
• "Запарки" і аврали на роботі. Це найпоширеніший спосіб "маскування" часу, витраченого на спілкування з коханкою. Звичайно, якщо ваш чоловік трудоголік і завжди фанатично присвячував себе справі, - це не привід його підозрювати в невірності, але якщо він «раптом» став повністю віддавати себе роботі або змінився графік його зайнятості, і він вибрав з відрядженнями, - є всі підстави задуматися , щоб вчасно розпізнати зраду.
• Сімейний бюджет. Роботи стало більше, а грошей менше, - вірна ознака невірності і зради чоловіка! Розваги на стороні коштують грошей, і якщо чоловік зраджує, то це відіб'ється на його ставленні до грошей: він менш охоче буде вкладати гроші в справи сім'ї, адже в його голові працює калькулятор, який знає, що його чекають «приємні» витрати в іншому місці . Чоловік може урізати сімейний бюджет, знаходячи для цього різні причини.
• Мобільний телефон. Сучасний спосіб дізнатися правду про зраду чоловіка, - заглянути в його мобільний телефон, де напевно виявляться смс-ки його нової коханки або дзвінки вашої суперниці. Є ще й зовсім екстремальний спосіб перевірки зради, - звернутися в детективне агентство, яке таємно робить деталізацію дзвінків і відправлених смс-ок. Чоловік буде в повному невіданні про проведений вами «слідстві»
• Авто. Коханки іноді навмисне залишають «докази» в бардачку, під сидіннями та інших місцях салону автомобіля, який є місцем побачень. Будьте уважні до всіх дивним і незрозуміло звідки взявся речей, а також до зміни розташування крісел.
• Сексуальне життя і здоров'я. Звичайно, поява захворювання, що передається статевим шляхом, - 100-відсоткове доказ невірності і зради чоловіка. Всі розмови про басейни, сауни та інших «чудеса» можливого зараження, - гра на наївності. Якщо ви підозрюєте чоловіка в зраді, в першу чергу захистіть себе від ЗПСШ. Зміна в звичному графіку сексуального життя теж ознака його зради!
• Звички в побуті, їжі і сексі. Роками виробляються певні звички в кожному русі, дії, словах і манері висловлювати свої бажання. Якщо ви помітили деякі зміни, значить, з'явилася та, яка впливає на чоловіка і змінює його звички або лексикон. Автоматизм в побуті, їжі, сексі змінюється тільки при новому, приємному і розслабляючий спілкуванні.
• Свята. Час дарувати подарунки і заготовлювати їх! Чоловіки бувають на рідкість розпорошені, плутаючи, у якій жінки які улюблені парфуми або які розміри нижньої білизни та одягу. Якщо вам дарують «не ваш розмірчик» - це не просто так ... Хтось морочить вашому чоловікові голову.
• Комп'ютери та сайти знайомств. До речі, зовсім неочевидний спосіб зради чоловіка. Нерідко сайти знайомств дійсно є розсадником легких задоволень і способом знайти розваги на стороні. Підсів на такий «гачок» емоційної залежності від Інтернету користувач, може годинами просиджувати за комп'ютером, але іноді, чоловік там знаходить спосіб вилити душу незнайомій людині, відновлюючи таким способом внутрішньо рівновагу.
• Відносини зі знайомими жінками. Чоловіки не люблять далеко ходити і найчастіше змінюють з тими, кого вони добре знають, - з подругами сім'ї, колегами по роботі, сусідками. Тому, перш за все, зверніть увагу на його відносини з цими жінками. Ваші спільні знайомі не завжди відрізняються строгістю моралі і часто заради власного задоволення готові піти на непорядний вчинок.
• Докази і запах. Якщо чоловік в кінці робочого дня пахне не потім, а жіночими парфумами, - це серйозний аргумент на користь зради чоловіка. Сліди губної помади на сорочці, поява у нього маленьких нових штучок, - це подарунки і знаки уваги іншої жінки, зникнення чогось, що дорого вам, але чим захотіла заволодіти інша жінка, і невірний чоловік «зробив їй приємно» і т.д .

Якщо жінка уважна до свого чоловіка або коханому, дуже багато побутових дрібниць може видати чоловіка і розповісти про його зради. Виявивши явні ознаки зради чоловіка, завжди пам'ятайте про свою мету: для вас важливо докопатися до істини або зберегти сім'ю? Може ви хочете знати, що відбувається насправді, але при цьому спробувати

Добридень!
  Проблема в наступному, у чоловіка є інша жінка (місяців шість). З родини не йде (виганяла не раз), говорить що не може, що хоче жити з дитиною (синові 4,5) .... один раз йшов до сестри, сам повернувся через три, при цьому кожен день після роботи до пізньої ночі був у нас.

Чи не знає, що робити, начебто головою розуміє, що повинен жити з нами, але все одно біжить туди ... вона була входжу в нашу сім'ю, як одного, і в період складних відносин в сім'ї, надавала чоловікові всіляку підтримку турботу і розуміння . Мені каже, що не буде ні з нею, ні зі мною ... їй же пише смс "я завжди буду з тобою".
  У відносинах 7,5, в шлюбі 5,5 років.
Зрозуміло, що дуже важко, я наполягала на прийнятті певного рішення .. або вона, або ми ... але він природно мовчить .. після того, як я дізналася, що у них є відносини ... наші відносини дуже налагодилися, прийшла якась то турбота і розуміння, в інтимному житті все стало чудово, причому для нас обох.
  Рвуся на частини ... і без нього погано і так не можливо ...
  Дівчина кинула свою сім'ю, чоловік, дитина 8 років .. живе одна зараз, і завжди готова до зустрічі з чоловіком.
  Я в повній розгубленості, не знаю що робити, то чи може бути мудрішими? Промовчати? Чи то йти до кінця і гнати мітлою таке життя ??? Син дуже любить тата, його шкода ... та й сама люблю його без розуму ... і якщо б знати, що це все тимчасово, то зазнала б .... але і жити надією теж не можу ... поговорити з нею ??? Не знаю ... таким дамам напевно хоч колом по голові ... ми вже не перша сім'я в її житті ... чоловік будує якісь спільні плани на життя зі мною ... і тут же йдучи до неї (намагаючись це ретельно приховувати ) рве все не словами, а діями ... каже, розумію як тобі зараз боляче і важко, переживає, і в той же час говорить, що нічого з собою зробити не може.
Помогите !!! Сім'ю хочеться зберегти, і хочеться що б чоловік був щасливий, щасливий вдома ... Чи варто зустрінеться і поговорити з коханкою ??? Або гнати чоловіка ... Я не знаю ...

Відповідь психолога:

Доброго дня, Ірино.

Дуже сумна історія. У кризі чоловіка Ви не винні. Просто так жінок не змінюють, тим більше, у Вас дитина. Дуже зручно говорити, що він з цим нічого не може зробити. Відповідальна людина робить, щоб зберегти сім'ю. Якщо він не прагне все усвідомити і повернутися, то він не знає, як це зробити. У його життєвих стратегіях схожих умінь немає. Тому, він буде мучити себе і Вас. Дуже хоче сидіти на двох стільцях. Я розумію, що Ви хочете заздалегідь дізнатися, вгамується він чи ні. Але, у нього немає внутрішнього стрижня, тому, прозорого відповіді Ви від нього не отримаєте. Він не людина слова. Вихід - брати всю рішучість на себе. Багато в чому, його невпевненість сприяєте Ви. Так як він знає, що він поплаче, а Ви відкриєте і вибачте, і зрозумієте. Ви інвестуєте його нерішучість і незрілість своїм терпінням, розумінням, прощенням. А він експлуатує Вашу доброту. І так буде нескінченно, поки Ви не стане рішучою і впевненою. Його потрібно спочатку попередити, що Ви даєте йому останній шанс. І що більше не пустите назад. У кого живе - нехай там і годується. І закриваєте двері. Чи не читаєте смс, не сприймаєте його дзвінки. Постарайтеся жити своїм життям, незалежно від того, що відбувається. Після, наприклад, двох тижнів, можна вислухати і поговорити. Якщо обіцяє бути з Вами - взяти з нього обіцянку і впустити в будинок. І попередити, що другий раз буде останній. І, якщо підведе вдруге щось відрізати шлях додому зовсім. Це важко, але це єдиний шлях зробити своє життя зрозумілою, і мотивувати його на дорослішання і зрілість. І почати Вам жити своїм життям. Будувати нові відносини. Якщо він зміниться і встигне знову Вас повернути в свою сторону - вирішуйте, як Вам діяти. Якщо Ви до цього часу знайдете гідного чоловіка, то залишайтеся з гідним. Розмовляти з тією жінкою не має ніякого сенсу. Так як важливі тільки його рішення. У разі Вашої пасивності Ви будете в ролі жертви на дуже довгі часи.

Добрий день. Я заміжня 19 років. Дві дочки. Ніколи не думала, що зіткнуся з подібним. У чоловіка з'явилася інша. Познайомився він з нею на травневі свята. Місто у нас маленький, інформацію накопала швидко. 34 роки, розлучна, виховує доньку 5 років. Заміжня була 2 тижні. Дізналася, що чоловіків у неї багато і живе за їх рахунок. Називає їх "друзями". Ну так ось. Чоловік як з глузду з'їхав. Їхав на кілька годин, відключав телефон. Коротше, в родині почався кошмар! Я знала, що він з нею, а по приїзду додому вішав мені локшину на вуха. Я плакала, скандалила, все без толку. Багато чого про неї дізнавалася, розповідала йому, намагалася очі відкрити. Нічого. Правда завжди говорив, що сім'ю не залишить і мене любить. А я не можу зрозуміти, як це можливо, любити двох! Я через інтернет підключилася до його телефону і читала їх листування. Сліз багато, про любов не писав, але флірт був присутній. Потім він дізнався про її чоловіків і посварився з нею. Ну як посварився, підкладав з глузуванням. Перестали вони спілкуватися. Ну думала все. Налагодилися відносини. Я намагалася, як могла. В кінці жовтня він її привітав з днем ​​народження через Вайбер. І пішло-поїхало. Знову стали спілкуватися. Щоранку "Доброго ранку", щовечора "На добраніч". Все з'ясовували, хто вони тепер: друзі, приятелі або знайомі. Згадували минулі часи. Жалкували, що не зберегли відносини, від "чужих" очей. Відносин, я маю на увазі сексуальних, у них не було. Це точно. Потім знову посварилися. А три тижні тому вона сама йому написала. Знову спілкування. Вона не втрачається. Те на роботу просить завезти, то з роботи забрати. Те напише, яку сумочку класну бачила, то в ювелірний зайшла. Бачу, що розкручує по повній. Зі мною ласкавий, намагається виду не подавати. А я все знаю і не можу повірити, ну як ці очі можуть брехати! Намагаюся всіма силами зберегти шлюб. Іноді не стримуюся і закочував скандал. Але доводи конкретні привести не можу. Брешу, що хтось бачив, хтось сказав. А сама все читаю. Життя перетворилося на постійні спостереження і підозри. Найстрашніше для мене, що він вважає, що немає нічого поганого в їх спілкуванні. А я кожен раз боюся, що відносини відновляться. Не можу ні на що переключитися. На сторінку в вк до неї по кілька разів на дню заходив, коли не спілкувалися. Йому треба знати, як вона живе, чим дихає. А на мене дивиться ласкавим поглядом. А я не вірю і не знаю, що робити. У мене проблеми з серцем, реально боюся, як би чого не сталося. А не переживати не можу. Пробувала робити байдужий вигляд. Вистачає на пару годин і знову зрив, скандал. Він мене зацілує, заспокоїть, і знову пару днів тиша. А я читаю. Вже дуже він на мене діє, знає, чим допекти. Просто у нас такі відносини ласкаві завжди були. Загалом, я не знаю, що робити і як поступити. І писала я їй і дзвонила. Нічого. Черговий скандал з чоловіком. Він за неї горою. Дуже боїться, що перейду її. Вона йому про це писала. А коли я про неї дізналася і подзвонила. Розмова шокував! Склалося враження, що вона не перший раз з дружинами розмовляла. Поводилася спокійно і впевнено. З потрохами здала чоловікові. Розповідала, як подрузі, куди він її возив, що купив. Навіть ціни називала. Ужас !!! Як бути? Допоможіть порадою. Вже реально боюся збожеволіти.

Світлана, Білорусь, 38 років

відповідь:

Привіт Світлана.

Мабуть, цю жінку притягує таке спілкування (або відносини), коли треба конкурувати, відчувати торжество, силу, і тим більше якщо вона живе за рахунок чоловіків, вона вмілий маніпулятор. Або чоловіки це для неї просто спосіб забезпечувати себе, і з її боку почуттів може не бути взагалі. У Вашого чоловіка, можливо, або економічне зростання був, і це стало залучати таких жінок, або він може перебувати в якомусь застої, кризу і йому потрібен такий "відтік", коли треба свої сили, енергію концентрувати на такий вибухонебезпечної ситуації. Це може допомагати не думати про щось більш тривожному. Вам треба перш за все стабілізувати свій стан. Ви вже прийшли до нав'язливого поведінки (стеження, перевірка), це підриває Ваше психічний стан. Зверніться до психотерапевта, потрібна медикаментозна підтримка, крім, звичайно, консультації / психотерапії індивідуальної. Підтримайте свою нервову систему, зверніться до невролога. Або звичайний терапевт Вам може виписати схему підтримки. З чоловіком - треба пережити цей період. Якщо він не буде їй оплачувати щось, вона втратить до нього інтерес.

З повагою, Липкина Аріна Юріївна.