Знаючи про те, що відбувається з малюком у животі в кожен із триместрів і будучи обізнаною про особливості свого організму на конкретному етапі вагітності, майбутня мама зможе запобігти ускладненням у процесі пологів, провести всі 9 місяців у позитивному настрої.

Триместри вагітності (по тижнях процес виношування жінкою дитини вирішили класифікувати лікарі – гінекологи ще у минулому столітті) – це результат умовного поділу 9 місяців формування плода у материнській утробі на періоди, кожен із яких триває 3 місяці.

Протягом усіх трьох триместрів відбувається не тільки фізичний розвиток маленької людини, але й постійне перетворення організму вагітної жінки. Для зручності відстеження стану майбутніх матерів гінекологи вивели ряд стандартних показників, за якими вони дають оцінку здоров'ю жінки та її дитини на плановому щотижневому огляді.

Триместри вагітності по тижнях показані у цій таблиці.

До таких оцінних факторів належить:

• вага плода (визначається за допомогою ультразвукового дослідження);
• маса тіла вагітної жінки;
• довжина тіла;
• обсяг живота майбутньої матері;
• наявність у жінки набряків, болю різного характеру, безсоння і так далі;
• результати загальних аналізів сечі та крові;
• візуальний огляд стану шийки матки (за відсутності скарг з боку майбутньої матері, проводиться гінекологами лише у першому та третьому триместрі);
• частота серцебиття маленької людини, що знаходиться в материнській утробі;
• артеріальний тиск вагітної дівчини

Завдяки загальноприйнятим показникам, за відхиленням від них у кожному триместрі лікарі можуть вчасно діагностувати появу патології та запобігти її без заподіяння шкоди стану здоров'я матері та дитини. Найнебезпечнішим є перший триместр.

Саме в цей період великий ризик раптового припинення вагітності через неуважне ставлення майбутньої матері до свого тіла (вагітні не завжди дізнаються про своє становище з перших днів, продовжують вести звичайний спосіб життя, піднімаючи тяжкості, не приділяючи належної кількості часу сну, нехтуючи принципами правильного харчування і так далі).

Поділ вагітності на триместри, місяці, тижні

Протягом цих кількох тижнів відбувається овуляція, запліднення яйцеклітини, а також її «імплантація» в маткову стінку з наступним закладенням основи для подальшої побудови організму людини. Перший триместр триває до 12-13 тижнів.

Якщо в цей період переривання вагітності не відбулося, то за умови відсутності патологій у стані здоров'я жінки, раптова втрата дитини до дати пологів малоймовірна. З 13 тижнів починається другий триместр, який за аналогією з першим, має тривалість 3 місяці. У цей час дитина активно набирає вагу і збільшується у зростанні, набуваючи людського вигляду.

На другому етапі вагітності жінка починає відчувати перші ворушіння свого малюка, а також, у ряді випадків, після планового ультразвукового дослідження вже може дізнатися його стать (у другому триместрі статева система дитини вже повністю формується, що дозволяє лікарю-узисту візуально припустити, на кого чекає жінка - Хлопчика або дівчинку).

З 28-го тижня вагітності починається третій триместр.

На заключному етапі виношування дитини жінка зазвичай починає відчувати дискомфортні стани, пов'язані з різким збільшенням навантаження на її організм (вага дитини на термін, що розглядається, вже перевищує 2 кг, а обсяги крові, необхідні для нормального харчування плаценти, що живить життєво-важливі системи малюка всередині утроби, гранично великі).

Для спрощення сприйняття інформації про поділ вагітності на періоди гінекологи рекомендують майбутнім матерям використовувати загальноприйняту таблицю.

Таблиця:

Триместр	Місяці	Тижня
1	перший; другий; третій.	з 1 до 4; з 5 до 8; з 9 до 12-13.
2	четвертий; п'ятий; шостий.	з 14 до 17; з 18 до 21; з 22 до 27.
3	сьомий; восьмий; дев'ятий.	з 28 до 31; з 32 до 36; з 37 до 40.

Зміни в організмі майбутньої мами та дитини по кожному триместру

Триместри вагітності (по тижнях дитина не тільки збільшується в розмірах і нарощує свою вагу, але й набуває нових навичок, необхідних для подальшого життя поза материнською утробою) визначають стан як самого плода, так і вагітної жінки.

Розуміння того, які зміни в організмі очікуються протягом наступного триместру, майбутня мати зможе морально підготувати себе до можливих складнощів та зробити максимум зусиль для запобігання виникненню дискомфорту.

Триместр	Зміни в організмі вагітної	Зміни в організмі дитини
1	виникнення ознак токсикозу, що найчастіше виявляється вже на 5-7 тижні вагітності (нудота, блювання, змін смакових переваг; запаморочення); збільшення розміру грудей; збільшення чутливості молочних залоз (у ряді випадків на цьому етапі виношування дитини вагітні скаржаться на біль та відчуття розпирання грудей); почастішання виникнення позивок до сечовипускання (матка з «імплантованим» плодом тисне на сечовий міхур); сонливість; надмірна перевтома; надмірна емоційність, викликана перебудовою гормонального фону.	формування нервової трубки (основа майбутньої центральної нервової системи); починає функціонувати серцевий м'яз; початок формування хребетного стовпа, мозку та його півкуль, зокрема; закладання основ для майбутнього формування очей, вушних раковин, кінцівок, органів шлунково-кишкового тракту та щитовидної залози; формування статевих органів, пальців на верхніх та нижніх кінцівках; початок вироблення гормонів ендокринною системою, а також закладання зачатків молочних зубів у яснах; дитина починає рухатися всередині материнської утроби.
2	збільшення розмірів живота; можливе виникнення хворобливих відчуттів у ділянці попереку та грудного відділу хребта; дискомфорт у тазостегнових суглобах; ймовірність розвитку варикозної хвороби вен (через ваги, що стрімко зростає).	збільшення росту та маси тіла; закінчення формування статевої та кісткової систем дитячого організму; активний розвиток мускулатури та головного мозку; зростання рухової активності.
3	збільшення розмірів матки до максимального розміру; скрутне дихання, пов'язане зі збільшеним тиском знизу на органи дихальної системи; порушення сну; часті позиви до сечовипускання; надмірна перевтома; виникнення «хибних сутичок» (своєрідна підготовка матки до майбутньої пологової діяльності).	остаточне формування всіх життєво-важливих органів та систем організму; поліпшення досвіду приймати інформацію за допомогою слуху та виробляти дихальні рухи; поява смакового сприйняття; активне зростання волосся на голові; формування мастила по всьому тілу, призначену для полегшення дитині проходу по родових шляхах під час появи світ.

Розвиток плоду за тижнями та місяцями

Відстеження того, як плід розвивається на кожному місяці або тижні вагітності, сприяє зниженню загальної тривожності у майбутньої матері, а також зміцненню її батьківських почуттів щодо своєї дитини.

Перший триместр

Таблиця:

Тиждень
1 — 2	Виходячи з того, що початком вагітності прийнято вважати перший день менструального циклу, перші два тижні виношування дитини є умовними, так як фактичного зачаття ще не відбулося.
3	Відбувається запліднення яйцеклітини, внаслідок чого генетично визначається колір очей і волосся майбутньої дитини. Яйцеклітина починає свій поділ і рухається у бік матки.
4 (закінчення 1 місяця вагітності)	Запліднена клітина імплантується до матки та збільшується до розмірів зерен маку.
5	Ембріон виростає до 2-3 мм у довжину, при цьому набуваючи двох полюсів, де надалі почнуть своє формування нижні та верхні кінцівки. Формується 3 функціональних шару, що є базисом для подальшого формування життєво важливих систем організму маленької людини. Утворюється нервова трубка.
6	Формування верхніх та нижніх кінцівок дитини та збільшення зростання ембріона.
7	Збільшення розмірів ембріона до пропорцій ягоди чорної смородини чи малини. Поділ головного мозку дитини на 3 функціональні відділи. Активне формування кінцівок та закладання основ для утворення вух та носа.
8 (кінець 2 місяці вагітності)	Формування зовнішніх рис особи, кінцівок та життєво-важливих органів. Початок рухової активності плода.
9	Збільшення розмірів ембріона до розмірів плода сливового дерева. Формування статевої системи маленької людини.
10	Активний розвиток мозку. Зникає плівкова перетинка між пальцями верхніх та нижніх кінцівок. Підвищення міцності кісткової системи.
11	Збільшення розмірів плоду та його ваги. Поступове набуття його тілом людського пропорційного вигляду.
12	Дитина збільшується до розмірів дрібного апельсина. Формуються зовнішні статеві органи. На пальцях рук та ніг з'являються нігтьові пластини.
13 (кінець 3 місяці вагітності та першого триместру)	Активно розвиваються мозкові відділи та органи зору дитини. У яснах малюка з'являються зачатки молочних зубів. На голові повільно починає рости волосся.

Другий триместр

Таблиця:

Тиждень	Розвиток плода на конкретному етапі вагітності
14	Ендокринна система починає вироблення гормонів. Збільшується міцність грудної клітки. У міру закінчення формування верхнього піднебіння в роті дитини, він набуває смоктального рефлексу.
15	Починається вироблення специфічних білків конкретної групи крові. Поява навичок зміни виразу обличчя. Збільшується рухова активність (майбутня мати найчастіше ще відчуває рухів плода).
16	Відбувається активний набір ваги, формуються слизові оболонки. Якщо плід, що виношується жінкою, є дівчинкою, то на 16 тижні у маленької людини почнеться утворення власних яйцеклітин – основи для репродуктивної системи.
17 (кінець 4 місяці вагітності)	З'являються перші жирові відкладення під шкірою дитини. Він активно збільшує свої показники зростання та ваги, продовжуючи практикувати високу рухову активність.
18	Поява можливості сприймати навколишній світ за допомогою органів слуху. Починається формування емоційного зв'язку між маленькою людиною та її батьками (дитина звикає до їхніх голосів, чує серцебиття матері тощо).
19	Під зачатками молочних зубів починають формуватися корінні. На тілі дитини з'являється особливий слиз, що сприяє правильній терморегуляції.
20	Остаточне формування характеристик особи дитини. Поява смакового сприйняття.
21 (кінець 5 місяців вагітності)	Активно розвивається кісткова система та починає функціонувати кістковий мозок.
22	Зміна кольору шкірного покриву (стає білястим). Формуються волоски на обличчі (зокрема, брови та вії).
23	Активно розвивається мозок та центральна нервова система. Закінчення формування життєво важливих органів.
24	Закінчення формування органів зорового сприйняття, незважаючи на відсутність пігменту (очі безбарвні). Дитина починає практикувати різноманітні рухи, вивчаючи в такий спосіб своє тіло.
25 (кінець 6 місяці вагітності та 2 триместри)	Дозрівання шлунково-кишкового тракту та утворення в кишечнику меконію.

Третій триместр

Таблиця:

Тиждень	Розвиток плода на конкретному етапі вагітності
26	У дитини формується свій режим дня, що не залежить від часу неспання та відпочинку майбутньої матері. Активне формуються органи дихання, готуючись до функціонування поза материнською утробою.
27	Дитина вчиться відкривати та заплющувати очі, реагуючи на яскраве світло. Малюк заспокоюється і засинає при плавному похитуванні (вагітна в цей час може перебувати в громадському транспорті, гуляти або займатися домашніми справами). Збільшується кількість гормонів, що виробляються.
28	Збільшення зростання та ваги.
29 (кінець 7 місяці вагітності)	Активний розвиток мозку. Дитина під час сну починає бачити сни, у неї з'являються емоції – вона вчиться лякатися та отримувати задоволення.
30	Дитина починає активно доносити матері своє ставлення до зовнішніх обставин. Наприклад, він може почати штовхатися, якщо жінка опиниться поблизу джерела шуму.
31	Дитина збільшується за всіма параметрами, паралельно знижуючи рухову активність.
32	Плід розташовується так, як він лежатиме в животі матері до моменту появи на світ, що визначає тип майбутньої родової діяльності (природні пологи або кесарів розтин).
33 (кінець 8 місяці вагітності)	Дитина починає підлаштовуватись під режим дня своєї матері, повторюючи за нею періоди активності та відпочинку.
34	Закінчення формування органів дихання.
35	Істотне збільшення ваги дитини. Мастило на тілі набуває більш густої консистенції, що допоможе маленькій людині менш болісно подолати родові шляхи.
36	Завершальний етап формування нервової та імунної системи. Накопичується підшкірний жир.
37	Закінчення формування всіх систем та органів дитячого організму.
38 - 40 (кінець 9 місяці вагітності)	При головному передлежанні голова дитини опускається в таз вагітної жінки, що ознакою готовності організму до майбутніх пологів.

Відчуття жінки у міру розвитку плода

Триместри вагітності по тижнях розвитку дитини визначають не лише фізичний, а й емоційний стан майбутньої матері. У першому триместрі вагітну долають прояви токсикозу (нудота, блювання, запаморочення). Більшість жінок у перші місяці сильно худнуть і поки що не відчувають емоційної прихильності до своєї дитини.

Через гормональну перебудову організму вони часто плачуть, так сміються, стають більш дратівливими і потребують до себе підвищеної уваги.

У міру розвитку плода, до другого триместру, токсикоз закінчується, а живіт набуває округлої форми і збільшується в розмірах, що дозволяє жінці почати насолоджуватися своїм становищем. Психологічний фон вирівнюється і зароджується емоційний зв'язок із маленькою людиною в животі (зазвичай вона особливо посилюється після першого відчуття майбутньої матері поштовхів свого малюка).

У третьому триместрі, незважаючи на фізичний дискомфорт (набряки, безсоння, часті позиви до сечовипускання), майбутня мама стабільна у своїх емоціях, чекає зустрічі з дитиною і насолоджується вагітністю. На цьому етапі дівчата зазвичай відвідують 3D УЗД з метою зробити фото дитини на згадку про період його перебування в утробі.

Можливі відхилення

Вагітність закладає основу майбутнього стану здоров'я маленької людини. Знаючи про те, які відхилення можна ідентифікувати на конкретному тижні внутрішньоутробного життя плода, майбутня мати зможе запобігти їх появі, коригуючи свій спосіб життя на кожному триместрі.

Найчастіше лікарями у процесі вагітності діагностуються:

• синдром Дауна(хромосомна мутація, що призводить до недоумства та серйозної затримки розвитку дитини);
• синдром Патау(генетична мутація, володарі якої рідко живуть довше року. Вона провокує глухоту, затримку розумового розвитку та інших серйозних патологій);
• порок серця(частина їх підлягає хірургічної корекції, інші дозволяють жити людині, забуваючи про їх існування);
• патології розвитку кінцівок чи життєво-важливих органів(Не є вродженими і виникають на етапі закладання основ систем організму під час вагітності).

Перший триместр

При веденні майбутньої матері неправильного способу життя, у першому триместрі закладається основа подальшого розвитку захворювань.

Вони такі:

Другий триместр

Другий триместр небезпечний для маленької людини розвитком:

• патологій мозку та органів зору (при дефіциті лютеїну, що надходить в організм матері);
• порушень у кровообігу (за відсутності в раціоні матері рутиновмісних продуктів або синтетичних вітамінів);
• дисфункції слизових оболонок (для запобігання цьому вагітній слід приймати вітамінні комплекси з підвищеним вмістом вітамінів групи A);
• безпліддя (якщо плід, що виношується жінкою, — дівчинка);
• патологій кісткового мозку та кісткової системи організму в цілому.

Третій триместр

Під час третього триместру неправильний спосіб життя або недостатня вітамінна збагаченість раціону харчування вагітної жінки може призвести до розвитку в організмі дитини деяких патологій.

Наприклад:

• захворювань ШКТ;
• патологій органів дихання (наприклад, недостатня кількість сурфактанту – речовини, що перешкоджає злипанню легень);
• порушень системи кровообігу;
• хвороб центральної нервової системи

Незважаючи на майже повну сформованість дитячого організму та його часткову готовність до функціонування поза материнською утробою, вагітній жінці під час третього триместру, як і раніше, варто бути гранично уважною до свого здоров'я.

Передчасні пологи на останніх місяцях виношування маленької людини рідко мають летальний кінець, але можуть стати причиною формування у дитини схильності до серйозних захворювань у майбутньому (наприклад, патологій легень або пороку серця).

Особливості способу життя майбутньої мами у кожному триместрі

Триместри вагітності щотижня визначають спосіб життя майбутньої матері. Незважаючи на наявність особливостей формування дитячого організму на кожному етапі внутрішньоутробного життя, гінекологи рекомендують вагітним, щоб уникнути розвитку у плода патологій, дотримуватися стандартних рекомендацій протягом усього періоду виношування дитини.

Вони такі:

Триместри вагітності визначають стан не тільки маленької людини, яка перебуває в материнській утробі, але й вагітної жінки.

Уважно вивчивши зміни у своєму організмі на кожному з тижнів виношування дитини, майбутня мати зможе заздалегідь продумати варіанти полегшення можливого фізичного та морального дискомфорту безпечним для себе та свого малюка способом.

Оформлення статті: Лозинський Олег

Відео про особливості триместрів вагітності

2 голос, середня оцінка: 3,00 з 5

Майже кожна майбутня мати чула про те, що весь період вагітності прийнято умовно ділити на триместри. Так набагато зручніше орієнтуватися і лікарям, і самим вагітним, адже кожен з таких періодів має відмінні риси. При цьому далеко не кожна жінка знає, як поділяються триместри вагітності по тижнях.

Насамперед слід зазначити, що є кілька варіантів розподілу всіх тижнів акушерського календаря вагітності за трьома триместрами.

Одні фахівці вважають, що перший триместр завершується у 12 тижнів, інші – у 13. Щодо часу завершення другого триместру та настання третього також існують розбіжності.

Проте найраціональнішою є така точка зору, коли всі 40 акушерських тижнів вагітності поділяють на три рівні частини.

Якщо округлити результат з точністю до цілих тижнів, то отримаємо такі межі триместрів:

• триместр – з 1 до 13 тижнів включно;
• триместр – з 14 до 27 тижня включно;
• триместр – з 28 тижнів до моменту народження малюка.

Такий поділ триместрів вагітності по тижнях є найзручнішим.

Калькулятор вагітності

Коротка характеристика триместрів

Знаючи, скільки триместрів у вагітності і на що слід звернути увагу протягом кожного з цих періодів, жінка може раціональніше використовувати свій час і уникнути появи багатьох ускладнень при виношуванні малюка.

Перший триместр

Перший триместр знаменується зародженням нового життя. Починається цей період із першого дня останньої менструації. Власне, в цей момент ніякої вагітності ще немає, жіночий організм лише готується до можливого майбутнього запліднення.

Після зачаття клітини зародка починають ділитись у геометричній прогресії.

Саме в цей час, коли майбутня мама може навіть не підозрювати про зародження нового життя, може статися якийсь збій у запрограмованому процесі клітинного поділу, внаслідок чого може статися викидень, або у майбутньої дитини виникають якісь вроджені патології.

На щастя, так відбувається досить рідко, тому за умови благополучного перебігу вагітності зародок розвивається дуже інтенсивно.

Другий триместр

Протягом першого триместру фізіологічний стан жінки різко змінюється. Незважаючи на те, що фігура вагітної майже не зазнає змін, в її організмі відбувається справжня гормональна буря, внаслідок чого нерідко виникають симптоми токсикозу. Весь обмін речовин перебудовується в такий спосіб, щоб забезпечити потреби майбутнього малюка у необхідних поживних речовинах. Імунітет у цей період дещо знижується, щоб не відбулося відторгнення зародка материнським організмом.

Найважливіша особливість першого триместру вагітності – це формування всіх систем та органів плода. Саме тому жінці протипоказано приймати майже всі медикаменти, курити, пити алкогольні напої та потурати іншим шкідливим звичкам. Потрібно вести здоровий спосіб життя, щоб не допустити появи патологій у майбутнього малюка.

Другий триместр є спокійним і благополучним періодом для майбутньої мами. Всі органи плода вже сформовані, тому можна менше хвилюватись з приводу появи можливих порушень у розвитку малюка. Дитина в животі починає набувати людського вигляду, але зараз вона лише дуже віддалено схожа на новонародженого.

Усі функції із забезпечення організму плоду корисними речовинами виконує зараз плацента, що є своєрідним бар'єром між організмом матері та дитини. Але це не означає, що жінці можна потурати своїм шкідливим звичкам, адже будь-яка негативна дія тим чи іншим чином впливає на майбутнього малюка.

У жінки помітно округляється животик. Почується майбутня мама протягом другого триместру вагітності зазвичай чудово, адже її організм вже звик до нового стану. В цей час можна відвідати стоматолога та інших спеціалістів, завершити важливі справи на роботі та оновити свій гардероб. Загалом у цей короткий проміжок необхідно зробити все, що заплановано на найближчі кілька місяців, не чекаючи настання завершального триместру вагітності.

Третій триместр

Третій триместр є фінальним етапом виношування малюка. Фігура майбутньої мами кардинально змінюється, адже живіт досягає свого максимального розміру. Наразі жінці важко виконувати фізичну роботу, тому необхідно заручитися підтримкою рідних та друзів.

Малюк посилено набирає вагу, займаючи собою майже все вільне місце у животі. У разі передчасного народження дитина матиме шанси на виживання, які будуть тим вищими, ніж на пізнішому терміні вона з'явиться на світ. Удосконалюються всі органи плода. Легкі готуються до самостійного процесу дихання, ендокринні залози виробляють гормони, система травлення активізує свою діяльність, мозок значно збільшується у розмірі.

У майбутньої мами у третьому триместрі можуть з'явитися деякі ускладнення вагітності: пізній гестоз, геморой, варикозне розширення вен та інші недуги. Саме тому необхідно вчасно проходити призначені обстеження та приділяти достатню увагу собі, не забуваючи про відпочинок та спокійне проведення часу.

Аналізи під час вагітності за триместрами

Протягом усього періоду вагітності жінці необхідно буде здати низку аналізів та пройти чимало обстежень. Основні їх – це аналізи при постановці на облік, і навіть скринінги, по одному у кожному з триместрів.

Перший триместр передбачає проведення наступних обстежень:

• загальний аналіз крові;
• аналіз крові чи сечі на ХГЛ (хоріонічний гонадотропін людини) при постановці на облік для підтвердження факту вагітності;
• загальний аналіз сечі;
• біохімічний аналіз крові;
• піхвовий мазок виявлення бактеріальних інфекцій;
• аналіз крові з метою виявлення деяких інфекцій (гепатити, ВІЛ, краснуха та ін.);
• аналіз крові на визначення резус-антитіл при існуючій ймовірності розвитку резус-конфлікту.

Скринінг першого триместру - це комплексне обстеження, яке проводиться терміном 11-13 тижнів, полягає у визначенні рівня деяких речовин у крові: ХГЛ, і навіть РАРР-А, т. е. асоційованого з вагітністю протеїну-А плазми. Крім того, до складу скринінгового обстеження входить проведення УЗД плода. На підставі результатів скринінгу виявляється ризик генетичних аномалій у плода. Якщо ймовірність аномалій є надто високою, жінці рекомендують пройти додаткове обстеження у генетика.

Другий триместр – час для наступних аналізів та процедур:

• чергові аналізи крові, сечі;
• біохімічний аналіз крові;
• вимірювання маси тіла жінки, кола живота, висоти стояння дна матки та інших показників;
• скринінг другого триместру.

Зазначене комплексне обстеження складається з виконання аналізу крові терміном 16-20 тижнів із метою визначення вмісту деяких гормонів, і навіть проведення УЗД плода. У крові встановлюють рівень вільного естріолу, а також АФП (альфа-фетопротеїну), та повторно визначають рівень ХГЛ. У ході УЗД фахівець вимірює параметри тіла плода та звіряє їх із нормативними показниками, розміщеними у спеціальних таблицях. З отриманих результатів знову обчислюють ризик наявності в плоду деяких генетичних аномалій. Крім того, при проведенні обстеження можна виявити деякі ускладнення вагітності, у цьому випадку необхідно пройти призначений курс лікування.

Третій триместр завершальний, тому обстеження спрямовані на визначення стану плода та виявлення можливих ускладнень на пізньому терміні. До комплексу обстежень входить:

• повторний аналіз крові визначення антитіл, деяких небезпечних інфекційних захворювань (гепатит, ВІЛ та інших.);
• аналіз сечі виконується кілька разів для виявлення можливих ознак гестозу;
• мазок із піхви;
• скринінг третього триместру, який полягає у проведенні чергового УЗД плода. Під час обстеження спеціаліст визначає розміри дитини, звертає увагу на ступінь розвитку її органів, уточнює передлежання плода, оцінює стан пуповини та плаценти.

Жінкам, які мають хронічні захворювання нирок, ЛОР-органів, печінки, серця та інших органів, призначають додаткові обстеження у відповідних спеціалістів.

Кожен із триместрів вагітності є по-своєму прекрасним та чудовим. Спочатку жінка радіє зародженню нового життя, намагається пристосуватися до нового стану. Середина вагітності є спокійним та розміреним періодом, коли майбутня мама почувається набагато краще, ніж у перші тижні виношування дитини. Нарешті, завершальні три місяці примітні тим, що довгоочікувана чудова подія народження малюка відбудеться зовсім скоро, і це надає сил та впевненості майбутній мамі.

Вагітність – це час, коли жінка відкриває собі новий світ. Крім нових відчуттів і тривог, майбутні мами стикаються з невідомими до цього поняттями та термінами. Багато жінок знають, що термін виношування малюка поділяється на триместри. Однак не всім ясно, що це означає і для чого вагітність умовно поділяють на частини.

Триместр вагітності - що це таке, скільки триває кожен?

Акушерський термін виношування дитини – 40 тижнів, або 280 днів, що дорівнює 9 календарним місяцям. У цей час організм жінки зазнає змін, які в різні періоди набувають різного характеру.

Триместр – це один із 3-х етапів вагітності. Відміряють триместри вагітності по тижнях. Перший триместр триває 13 тижнів. Починають відлік терміну першого триместру вагітності з дня останньої менструації. Сам процес запліднення відбувається на 1-2 тижні вагітності.

Другий триместр настає з 14-го тижня. З 28 тижня вагітності починається відлік третього періоду виношування малюка.

Початок: перший триместр

Перші три місяці вагітності називають найбільш відповідальним. У цей час організм майбутньої мами пристосовується до того, що в ньому росте нова людина. Більшість жінок на початку терміну не підозрюють, що вагітні і продовжують вести звичний спосіб життя. Однак багато матусь вже з 4-го тижня починають відчувати зміни. Протягом 1 триместру закладаються системи та органи малюка.

Ознаки вагітності на перших тижнях

Найчастіше жінки припускають, що вагітні, за відсутності чергової менструації. Майбутні мами початок вагітності також відчувають через нездужання, нехарактерні для них раніше.

У різних жінок відчуття можуть бути різними. Проте існують такі ознаки, якими замислюються про ймовірне цікаве становище більшість майбутніх мам:

• нудота вранці та в інший час доби;
• відсутність чи посилення апетиту;
• зміна гастрономічних переваг;
• часті позиви до сечовипускання;
• набухання молочних залоз;
• сонливість;
• різка зміна настрою;
• пронос або запор;
• чутливість грудей чи болючі відчуття у ній.

Як розвивається малюк?

Запліднення яйцеклітини настає протягом 14 днів після овуляції. Після зустрічі яйцеклітини та сперматозоїду утворюється зигота, яка на 5–6 день досягає матки та імплантується до неї. У процесі просування зиготи до місця прикріплення вона ділиться.

Після проникнення зародка в матку починається формування плаценти та трубки, через яку малюк буде харчуватися (пуповини). Приблизно 4 тижні вагітності ембріон схожий на трубку з невеликим потовщенням на кінці. Його розмір сягає 1,5-2 мм. У цей період формується серце, закладається головний та спинний мозок.

Протягом 5-8 тижнів вагітності ембріон інтенсивно зростає. Його мозок поділяється на відділи, утворюється система дихання, органи шлунково-кишкового тракту, з'являються судини кровоносної системи. На 6-му тижні серце ділиться на камери і починає переганяти кров. До 7 тижня формуються кінцівки, на ручках утворюються кисті та пальчики.

До кінця другого місяця вагітності малюк досягає 25 мм завдовжки. На його обличчі вже розрізняються ніс та рот, починають працювати нирки. На фото нижче можна побачити зародок на 8-му тижні.

На 9-му тижні терміну ембріон стає плодом (рекомендуємо прочитати: зовнішні ознаки вагітності на 9-му тижні). На той час у нього закінчується закладка всіх внутрішніх органів. Формується м'язова система та хребет. Малюк може рухати ручками та ніжками.

Протягом 10 тижнів у дитини починають утворюватися сідниці. Він може рухатися усередині матки. До кінця першого триместру у плода відбувається закладка майбутніх зубів, він може рухати пальчиками, удосконалюється зоровий орган, виділяються вушка. Вага дитини становить приблизно 7 грамів, а зріст – 8 см.

Що відбувається із мамою?

Протягом початкових 14 тижнів організм матері зазнає змін. Він починає посилено виробляти гормони, які сприяють розвитку малюка та збереженню вагітності, внутрішні органи перебудовуються для забезпечення життєдіяльності мами та малюка, що росте. Відбуваються такі процеси:

• Знижується імунітет, щоб організм не відкидав плід.
• Збільшується матка.
• Змінюється стан молочних залоз. Виробляються гормони готують маму до майбутньої лактації.
• Наростає обсяг крові. Для постачання малюка киснем потрібна більша кількість еритроцитів.
• Розширюються судини матки та тазу. Це необхідно для кровопостачання плода та розслаблення маткової мускулатури.
• Знижується кров'яний тиск.

Зміни настрою, слабкість та нудота пояснюються тим, що в організмі змінюється гормональне тло. Незвичайні уподобання в їжі з'являються через те, що жінки підсвідомо шукають спосіб збагатити свій організм речовинами, необхідними для формування дитини.

Обстеження на ранніх термінах

Лікарі рекомендують ставати на облік до 12 тижнів вагітності. Рання постановка дозволяє вчасно розпізнати патології, які можуть перешкодити нормальному перебігу вагітності та розвитку малюка. Обстеження на ранніх термінах включає:

• гінекологічний огляд;
• відвідування лора, стоматолога, окуліста, терапевта;
• опитування майбутньої мами та збір анамнезу;
• фіксацію ваги та зростання;
• проведення лабораторних аналізів

Майбутній мамі необхідно пройти такі аналізи:

• загальний аналіз крові;
• дослідження крові на ХГЛ;
• загальний аналіз сечі;
• аналіз біоматеріалу на цукор;
• встановлення резус-фактору;
• кров на TORCH-інфекції;
• мазок із піхви на визначення мікрофлори та запальних процесів;
• УЗД на 10-12 тижні.

Небезпеки першого триместру

Багато жінок перші 12 тижнів вагітності намагаються приховувати свій новий стан. Небажання повідомляти оточуючим про радісну подію багато хто вважає забобонами, проте страх майбутньої мами втратити дитину на ранньому терміні має медичну підставу.

У першому триместрі існує можливість відторгнення плодового яйця. Викидень можуть викликати:

• сильні емоційні та фізичні навантаження;
• погане харчування;
• куріння та алкоголь;
• захворювання мами;
• генетичні патології плода;
• недостатнє вироблення прогестерону;
• резус-конфлікт мами та дитини.

Для того, щоб вагітність благополучно розвивалася, жінці необхідно стежити за своїм здоров'ям та харчуванням, дотримуватися рекомендацій свого гінеколога, вчасно проходити необхідні обстеження. Під час вагітності фахівці рекомендують берегтись від стресів, часто гуляти на свіжому повітрі. Необхідно терміново звернутися до лікаря у разі виникнення наступних симптомів:

• біль унизу живота;
• кров'яні виділення з піхви;
• Висока температура тіла.

Особливості другого триместру

Другий триместр вагітності вважається найбільш спокійним періодом. До цього часу стабілізується стан мами та закінчується процес формування майбутнього малюка. Більшість жінок саме у другому періоді вагітності починають відчувати радість від очікування дитини та припливу сил. Малюк в утробі мами продовжує розвиватися. Для його зростання організму потрібно дедалі більше ресурсів.

Формування та зростання крихти

У 2 триместрі більшість органів та систем дитини вже функціонують. На цьому етапі вони вдосконалюються. До другого періоду виношування плід починає повністю отримувати харчування через пуповину та плаценту. У таблиці описані особливості розвитку дитини на тижнях, її передбачувані параметри у період.

Тиждень	Зростання від голови до куприка, см	Вага, г	Розвиток
14	9	25	З'являються підборіддя та щічки, формуються статеві органи, виділяється сеча.
15	10	75	Розрізняються повіки та брови, вуха набувають звичної форми.
16	11	100	Удосконалюються лицьові м'язи.
17	12	140	Починає працювати власний імунітет. З'являється первородне мастило і підшкірний жир.
18	14	до 200	Дитина починає реагувати зовнішні звуки.
19	19	240	Виробляються статеві гормони.
20	22	270	Шкіра стає менш прозорою.
21	27	300	З'являється смакове сприйняття.
22	28	400	Малюк грає з пуповиною, тренується травна система.
23	29	500	Рухи стають свідомими.
24	31	530	У легенях утворюється речовина, необхідне дихання.
25	34	700	Удосконалюється кістковий мозок.
26	35	750–850	Починають вироблятися нові гормони.
27	36	900	Накопичується підшкірний жир.

Як почувається жінка?

У другому триместрі у жінки проходить токсикоз та врівноважується емоційний стан. З 16 по 20 тиждень майбутні мами починають відчувати ворушіння немовляти. Живіт продовжує зростати, збільшується тиск матки на внутрішні органи.

Жінка щотижня додає у вазі. Основні причини збільшення - зростання малюка і збільшення кількості навколоплідних вод. Майбутню маму можуть турбувати такі явища:

• Біль у спині. До закінчення шостого місяця у багатьох жінок починає хворіти спина через збільшення навантаження на хребет.
• Запори. Порушення роботи кишечника пов'язані зі зростанням навантаження на внутрішні органи.
• Геморой. Є наслідком зміни роботи судинної системи та швидкого набору ваги, частих запорів.
• Прискорене сечовипускання. Пов'язано із тиском матки на сечовий міхур.

Аналізи та УЗД

У цей період жінка повинна щомісяця відвідувати лікаря та здавати кров та сечу на загальний аналіз. Також лікар призначає біохімічне дослідження крові, а на терміні 16–21 тиждень роблять аналізи для виявлення генетичних патологій та визначення рівня гормонів, повторне УЗД.

У процесі обстеження фахівець вивчає розміри плоду та порівнює їх із нормами. Також УЗД дозволяє оцінити стан плаценти та побачити рівень розвитку внутрішніх органів дитини. Майбутнім батькам можуть повідомити стать малюка.

Скоро пологи!

Останній етап вагітності є найбільш хвилюючим для майбутньої мами. Крім нових відчуттів у жінки з'являється страх перед пологами та хвилювання через майбутню зустріч із дитиною. Вагітним призначають нові обстеження. Деякі жінки останні тижні перед пологами проводять у лікарні через пізній токсикоз. Однак багато майбутніх мам постійно перебувають у колі сім'ї.

Розвиток та поведінка малюка

В останньому триместрі легкі малюки готуються до дихання, а мозок удосконалює необхідні життєві рефлекси. Вважається, що дитина, народжена після 28 тижня, цілком життєздатна при належному догляді. Проте раннє народження є вкрай небажаним. У таблиці описано особливості розвитку малюка в останні місяці виношування.

Тиждень вагітності	Зростання, см	Вага, г	Особливості розвитку та поведінка
29	38	1100	Активно штовхається. Усі органи та системи працюють.
30	39	1300	У легенях збільшується кількість захисного мастила. Подовжуються кінцівки, міцніють кістки.
31	40	1500	Виробляється режим сну та неспання. Формується колір райдужної оболонки очей.
32	42	1750	Малюк починає смоктати пальчик.
33	43	2000	Дитина менш активна через те, що їй мало місця в матці.
34	44	2500	Активно росте волосся.
35	45	2700	Збільшується кількість підшкірного жиру. На пальцях розрізняються нігтики.
36	до 48	до 3000	Шкіра згладжується та освітлюється. Органи готуються до життя поза утробою мами.
37	49	3000–3100	Легкі повністю готові до народження. Міцніє кісткова система.
38	50	3100	Дитина повністю готова до народження. Він опускається у таз.
39	від 50	від 3100

Відчуття мами, ризики та обстеження

У 3 триместрі мати відчуває активні рухи малюка, які вщухають на останньому місяці вагітності. Живіт стає дедалі більше. Внаслідок наростання навантаження на нирки можуть з'явитися набряки. Вагітну жінку можуть турбувати такі явища:

• задишка;
• печія;
• біль у попереку;
• запор;
• часті сечовипускання.

Наприкінці вагітності у багатьох жінок з'являються несправжні сутички. На відміну від істинних, вони швидко стихають. В останньому триместрі існує ризик передчасних пологів. Вони можуть статися внаслідок таких факторів:

• хронічні захворювання матері;
• гестоз;
• високий кровяний тиск;
• пізня чи рання вагітність;
• неправильне формування плода;
• нестача харчування;
• емоційний стрес;
• інфекції статевих шляхів;
• внутрішньоутробне інфікування плода;
• нестача гормонів.

Для контролю за станом мами та дитини лікарі призначають аналізи крові та сечі. Повторно перевіряють матір на TORCH-інфекції. УЗД на 34 тижні дозволяє оцінити стан плаценти, дізнатися скільки часу залишилося до пологів.

Як підготуватися до пологів?

Існує безліч порад щодо підготовки до пологів. Жінки відвідують спеціальні курси, навчаються робити дихальну гімнастику, готують речі для себе та майбутнього малюка. Однак необхідно враховувати, що організм кожної жінки є індивідуальним.

Навіть найнедосвідченіша матуся знає про те, що в цілому період вагітності поділяється на три триместри. Адже так можна з особливою зручністю орієнтуватися не лише фахівцям, а й майбутнім мамам. Слід чітко розуміти, що кожен період відрізнятиметься.

Звичайно, ті жінки, які народжують не вперше, знають, як діляться триместри вагітності по тижнях, але що стосується недосвідчених матусь, то для них це питання залишається загадкою.

Триместри вагітності: особливості

Слід чітко розуміти, що кожна матуся має знати, якщо вона ознайомиться з цією інформацією загалом, тим самим розумітиме, на що треба звертати увагу, то завжди можна грамотно використати час. Понад те, з'являється можливість уникнути тих чи інших ускладнень, із якими часом доводиться зіштовхуватися.

Перший триместр

Перший триместр - це той період часу, коли зароджується нове життя. Природно, тут жінка повинна берегти себе особливо, уберігаючи від різних негативних зовнішніх факторів. Як правило, поки що ніякої вагітності і немає, але організм готується до того, що незабаром це станеться.

Увага: Цей час відрізняється тим, що жінка може не знати, що в її організмі зароджується нове життя. Таким чином, часом і відбуваються різні збої в процесі клітинного поділу, що веде до такого сумного процесу, як викидень.

Крім того, майбутній малюк стикається з тими чи іншими вродженими патологіями.

Але, звичайно, не варто налаштовуватися на негатив, на практиці зазвичай все відбувається благополучно.

Головною особливістю першого триместру є те, що саме в цей момент і формуються органи малюка. Тому необхідно забути про шкідливі звички, не можна приймати ті медикаменти, які допускалися до вагітності, тощо.

Другий триместр

Що ж до другого триместру, він відрізняється тим, що стан жінки різко змінюється. Як правило, у цей момент постать поки що не зазнає особливих змін, і якщо не розповісти оточуючим про свою вагітність, ніхто й не знає.

Але в організмі відбувається гормональна буря, це призводить до виникнення неприємних симптомів токсикозу. Це пояснюється тим, що обмін речовин зазнає таких змін, щоб можна було забезпечити потреби дитини в поживних речовинах.

Триместри вагітності по тижнях: таблиця

Триместри вагітності по тижнях таблиця

Звичайно в цей період знижується і імунітет, а значить, організм вимагає, якнайбільше вітамінів, яскравих і позитивних емоцій, пам'ятайте про це. Загалом другий триместр асоціюється зі спокійним періодом для жінки.

Це пояснюється тим, що органи малюка вже сформовані, а отже, не варто хвилюватися щодо появи тих чи інших порушень у розвитку малюка. Цей період відрізняється і тим, що тепер у жінки округляється животик.

Третій триместр

Третій триместр – це і є фінішний етап вагітності. Тепер фігура жінки кардинально змінюється, приховати животик від оточуючих не вийде, оскільки він досягне максимального розміру. Навіть якби можна було виконувати ту чи іншу роботу, жінка не зробити цього, а отже, варто покластися на підтримку рідних людей.

Малюк починає набирати вагу, тим самим займаючи вільне місце у животі мами. Потрібно відзначити, що для майбутньої мами цей період може виявитися небезпечним, адже іноді виникають різні ускладнення, наприклад, геморой, розширення вен тощо.

Щоб уникнути подібних недуг, так важливо не ігнорувати призначені спеціалістом обстеження, приділяючи особливу увагу собі, не забуваючи про повноцінний відпочинок, спокійне проведення часу.

Найдокладніший календар вагітності

Щасливий час у житті кожної жінки – вагітність – ділиться на часові етапи: триместри, місяці, тижні. Кожна із зазначених одиниць часу має особливості своєї течії – і в організмі майбутньої мами, і в організмі майбутнього малюка. Про все це ми розповідатимемо максимально докладно і зрозуміло.

Живі історії на допомогу

Окрім медичних (гінекологічних) відомостей від досвідчених фахівців-акушерів, ми поділимося з вами реальними історіями тисяч мам Бебіблогу на сторінках нашого календаря. Вони забезпечені виразними фотографіями, знімками УЗД, описами відчуттів на тому чи іншому акушерському тижні вагітності. Також ми дамо вам поради та рекомендації для кожного з етапів на шляху до дива.

На порозі народження дива

Щоб перший раз отримати в руки дбайливо загорнутого в пелюшку новонародженого, почути його перший крик, відчути його запах, вам належить зійти щасливими сходами з сорока ступенів - сорока тижнів. На жодній з них не спіткнутися, не ремствувати на долю, не скаржитися на нездужання. На верхньому щаблі цих дивовижних сходів ви розправите крила і вирушите в чарівний політ щасливого материнства. Диво зовсім близько!

Прислухайтеся до досвідчених мам

Дуже важливо у пору виношування дитини зайвий раз не переживати, не сваритися з близькими, не допускати фобій та стресів. Саме з цією метою щотижня вагітності нашого унікального календаря супроводжується корисними порадами та добрими рекомендаціями досвідчених, які пройшли цей шлях не раз матусь. Вам буде спокійніше, коли на кожному тимчасовому етапі ви зможете дізнатися досвід інших мам у тому чи іншому питанні свого самопочуття та здорового перебігу вагітності.

Як відбувається вагітність?

На першому акушерському тижні вагітності жіночий організм починає підготовку до можливого запліднення, яке відбудеться пізніше.

На другому тижні визначається «лідер» у цьому циклі – яйцеклітина, яка дасть початок новому життю.

Як правило, наприкінці другого - початку третього акушерського тижня вагітності відбувається запліднення - злиття яйцеклітини, що дозріла, з найшвидшим і наполегливим сперматозоїдом з величезної кількості претендентів. Як люблячий чоловік повністю розчиняється в об'єкті своєї пристрасті, так і сперматозоїд розчиняється всередині яйцеклітини-батьківниці. Генетична інформація батьків об'єднується. Тепер нове життя існує!

На четвертому тижні малюк є грудкою клітин, що стрімко діляться. Якщо подивитись на нього під великим збільшенням, ембріон нагадує ягоду малину.

На п'ятому тижні вагітності починається закладка найважливіших систем. Зараз формуються серце, судини та система дихання – те, що життєво необхідно для самостійного існування.

Наступного тижня у майбутнього малюка з'являється натяк на ручки та ніжки, формуються окремі частини внутрішнього вуха та гортані.

На сьомому тижні у плода активно розвивається головний мозок, починають формуватися шлунково-кишковий тракт, формуються легені.

На восьмому тижні великий скульптор – природа займається тонкою роботою. Тепер формуються вушка, ніс та верхня губа, а також пальчики на руках.

На дев'ятому тижні вагітності спинка у ембріона почне випрямлятися, а хвостик - відсихати. Мозок малюка розвивається колосальними темпами.

Наступного тижня розпочинається закладка молочних зубів. Ембріон тепер оточений навколоплідними водами, що захищають його всередині від ударів та тряски.

На одинадцятому тижні у майбутнього малюка вже є статеві ознаки, і майбутні батьки за допомогою сучасної апаратури тепер можуть дізнатися, хто всередині – чарівна дівчинка чи хлопець-хлопчик. Крім того, у плода визначається колір очей.

До дванадцятого тижня вагітності у майбутнього малюка практично сформувалися усі системи організму. У час, що залишився, вони будуть рости і розвиватися.

Тринадцятим тижнем завершується перший триместр вагітності. Повністю сформувалося дитяче місце – плацента. Тепер вона буде відповідальною за доставку поживних речовин і кисню від мами до малюка.

На 14-му тижні малюк покритий ніжним гарматою – лануго. Він зберігає сироподібне мастило, яке, у свою чергу, захищає дитину від навколишніх вод.

Доведено, що вже на 15 тижні вагітності крихітне серце малюка пропускає понад 20 літрів крові на добу. Шкіра пузожителя тонка та червона, він ще так відрізняється від вгодованого немовляти.

На шістнадцятому тижні голівка плода вже не так притиснута до грудей, вона поступово розпрямляється. М'язи обличчя розвинені, тому дитина може підморгувати та хмуритися.

На 17-му тижні починає відкладатися «бурий жир», необхідний для теплообміну організму. А ось підшкірного жиру, як і раніше, ще немає.

На 18-му тижні вагітності малюк вже чує вас, тому що удосконалюються структури середнього вуха. Саме час розмовляти з дитиною та співати їй дитячі пісеньки.

Наступного тижня підростають і стають пропорційнішими кінцівки.

На двадцятому тижні пузожитель – це чоловічок у мініатюрі – з ніжним гарматою на голові та крихітними нігтиками на пальчиках рук та ніг. У нього багато справ - малюк позіхає, смокче кулачок, перекидається.

На двадцять першому тижні починають вироблятися клітини крові, які відповідають захист організму від інфекцій. Завдяки розвиненим сосочкам мовою, плід відчуває смак навколишніх вод.

На 22 тижні малюк гладить свої ручки, ніжки, личко, смокче пальчик і відштовхується ніжками від стінок матки.

На двадцять третьому тижні плід починає запасатися підшкірним жиром.

На 24 тижні вагітності малюк стає більшим і вгодованим. Він займає практично всю матку, перекидатися стає все складніше.

Наступного тижня зміцнюються кісточки, утворюються суглоби.

На 26 тижні крихітка вміє розплющувати очі.

Третій триместр стартує разом із двадцять сьомим тижнем. У малюка вагою приблизно 1000 г працюють усі основні системи, хоча їх розвиток ще не завершено.

На 28 тижні підростає мозок, утворюються нові клітини та нервові зв'язки.

На двадцять дев'ятому тижні малюк вже навчився більш менш регулювати власну температуру тіла.

На тридцятому тижні очі дитини широко відкриті, він реагує на контрастне світло, що проникає через мамин животик.

Наступного тижня малюк реагує на гучні звуки та біль. Ви можете відчути його рух, коли лікар обмацує живіт.

На терміні 32 тижні вагітності дитина чудово чує, що відбувається поза животом. Він дізнається биття маминого серця, руху кишечника та шум крові, що тече по пуповині. Саме тому малюк заспокоюється після народження, якщо мама притискає його до грудей, адже він чує звичні звуки серця.

На 33-му тижні малюкові ще вистачає місця для руху, проте з кожним днем ​​простір тимчасового будиночка – матки стає все тіснішим для нього.

На наступному тижні підшкірний жир становить вже десяту частину ваги дитини, що надає шкірі плода гладкості та рожевому відтінку.

З 35 тижня малюк набиратиме 200-220 грамів щотижня до своєї поточної ваги (приблизно 2550 г).

Наступного тижня личко малюка стало гладким, з'явилися вгодовані щічки.

На 37 тижні малюк вже готовий до народження і зайняв остаточне становище в матці.

На 38-му тижні малюк втратив лануго. Первинного мастила стало менше.

На тридцять дев'ятому тижні вагітності стінки матки іноді скорочуються, «репетируючи» пологи.

На сороковому тижні рухи плода сповільнилися напередодні народження. Його кишечник заповнений первородним калом (меконієм). Поява малюка на світ варто очікувати будь-якої миті.

На 41 тижні вагітності всі органи та системи у майбутньої дитини готові будь-якої миті приступити до самостійної роботи.

На 42 тижні у малюка виросли довгі нігтики на всіх пальцях, волосся. У нього розплющені очі, він знову стає активнішим.

У нашому календарі щотижня вагітності ми розглянемо максимально докладно. Ласкаво просимо!